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Grupo de Ajuda Mútua

 

Além dos serviços oferecidos na rede pública de saúde, é possível contar com outros recursos disponíveis na comunidade, como os grupos de ajuda mútua.

 

O que são os Grupos de Ajuda Mútua?

São estruturas pequenas constituídas por pessoas que sofrem/vivenciam situações em comum e que se reúnem com regularidade com o objetivo de, refletindo sobre as suas dificuldades, encontrarem formas de resolução das mesmas. Estes grupos permitem a partilha de Ideias, Opiniões, Experiências, Sentimentos e deste modo permitem satisfazer algumas das necessidades dos participantes e ajudam encontrar respostas. Seguem os Princípios dos 12 passos.

 

A Origem dos Grupos de Ajuda Mútua?

Estes grupos surgiram em 1935 nos EUA com os Alcoólicos Anónimos. No final dos anos 70 já existiam cerca de 500 000 Grupos de Ajuda Mútua no mundo.

 

Objetivos dos grupos de ajuda mútua são: Promover interações sociais, Intercomunicação com a partilha de experiências e vivências, Desenvolver Autoestima/Autoconfiança, Estabelecimento de relações de suporte positivas, entre outros.